Music

حصريا بالموقع

  • مشاركات بالاقسام
  • احدث المشاركات

صحة

مقالات

مسلسلات

تغدية

رياضة

المطبخ

صور متنوعة

Slider

الخميس، 29 أكتوبر 2015
اشياء لا تعرفها عن كوكب الارض

اشياء لا تعرفها عن كوكب الارض

المحيط الاطلسي يعتبر اكتر المحيقات ملوحة الشمس جد كبيرة بالنسبة للشمس لدرجة انك ممكن تحط مليون كوكب مثل الارض وتعتبر الشمس نجم...
الثلاثاء، 27 أكتوبر 2015
رطبي بشرتك

رطبي بشرتك

حلقات من الخيار تحت العين، صفار البيض على الشعر، كلها وصفات سحرية ورثناها من الجدات، وحولت مطابخنا منذ زمن إلى صالونات تجميل. ولكن ماذ...
أعراض نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د

ما هو فيتامين د؟  هو منظّم أساسي للجسم لتوازن الكالسيوم؛حيث يساعد على تزويد العظم بالمعادن وتطوير الهيكل العظمي وبناء الاسنان، ومن ال...
أقوى 5 هواتف ذكية في عالم الهواتف

أقوى 5 هواتف ذكية في عالم الهواتف

1. +Apple iPhone 6 الشاشة  :IPS LCD بقياس 5.5 إنش بدقة 1920×1080 بكسل المعالج  :Apple A8 الذاكرة العشوائية  :1GB RAM ال...
الجمعة، 23 أكتوبر 2015
مثلاجات الشكلاتة في منزلك

مثلاجات الشكلاتة في منزلك

موس الشوكولاته المكونات : •50 غ شوكولاته سوداء داكنة. •150 غ من التوفو. •3 ملاعق كبيرة من القشدة. •1 ملعقة كبيرة من السكر. طريقة ال...
الخميس، 22 أكتوبر 2015
ثلاث حميات لانقاس الكيلوغرامات الزائدة

ثلاث حميات لانقاس الكيلوغرامات الزائدة

الحمية الاولى: رجيم صحي لفصل الشتاء من دكتور تغذية ينقص 5 الى 6 كيلو في الشهر. ملاحظة شرب الماء 8 الى 10 اكواب باليوم و يمكن تعويضها با...
هل تعلم فوائد رياضة الجري?

هل تعلم فوائد رياضة الجري?

فوائد الجري يوميا يساعد على إنقاص الوزن إذا كنت تود في انقاس وزنك الزائد، عليك بممارسة رياضة الجري. فهدا الاخير منن الرياضات التي تساعد...
Top